Calentamiento

A continuación expondremos algunos juegos que hemos planteado para realizar el calentamiento de una forma divertida para los niños y niñas.

En primer lugar haremos una actividad para realizar los grupos, que necesitaremos hacer para poder realizar la segunda actividad

ACTIVIDAD 1: Palomitas de maíz
EDAD	5-6 años
OBJETIVO PRINCIPAL: -       Fomentar el desarrollo de las habilidades motrices básicas. OBJETIVOS ESPECIFICOS: -       Trabajar la atención. -       Trabajar la coordinación. -       Fomentar el respeto a los compañeros. -       Fomentar la escucha activa.		CONTENIDOS: -          Saltos. -          Agilidad. -          Capacidad de reacción.
DESCRIPCIÓN: El aula se convierte en una máquina de hacer palomitas (igual de las que hay en los cines). Se trata de que los niños vallan saltando por el aula a su antojo, y se vallan agrupando con otras palomitas (compañeros). El número de palomitas (niños y niñas) que se deben juntar lo marcará el maestro o maestra, de pendiendo de cuanta gente necesite por grupo.
VARIANTES: Los cambios que se hacen en este juego es ir indicando a los niños y niñas el número de palomitas que debe haber en cada grupo.
RECURSOS MATERIALES: Ninguno		RECURSOS ESPACIALES: -Aula espaciosa. -Gimnasio
DURACIÓN: 5 minutos.		INTENSIDAD: Baja
REGLAS	- En todo momento los niños y niñas deben saltar por toda el aula o zona de juego. - Tienen que escuchar atentamente al maestro o maestra que les indicará el número de palomitas que se deben juntar. -  Respetar a los compañeros y compañeras.
EVALUACIÓN	-      ¿Se han divertido los niños y niñas? -      ¿Han participado todos? -      ¿Han seguido las indicaciones del maestro o maestra? -      ¿Han realizado bien los grupos? -      ¿Han ido saltando todo el tiempo?

Después de realizar los grupos, los utilizaremos para hacer esta actividad, cada grupo será una fila diferente:

ACTIVIDAD 2: Saltos de conejo
EDAD	5-6 años
OBJETIVO PRINCIPAL: -     Fomentar el desarrollo de las habilidades motrices básicas. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: - Trabajar la atención. - Fomentar el respeto a los compañeros.		CONTENIDOS:  -          Carrera. -          Saltos. -          Velocidad. -          Giros.
DESCRIPCIÓN: En el suelo se colocan aros de colores, en dos secciones, y a los niños se les manda que hagan una fila recta. Posteriormente, se les indica a los niños y niñas que tienen que ir corriendo hacia los aros y que estos los tienen que saltar como si fueran conejitos. Cuando lleguen a los últimos aros deben volver corriendo, a la fila donde los compañeros les están esperando.  Sólo se puede salir a hacer el recorrido, cuando el niño o niña que ha terminado la actividad vuelve a la fila y le da en la mano al compañero o compañera siguiente.
VARIANTES:  -          Los aros se pueden colocar de diversas formas, en línea recta, en zigzag, etc. -          Se pueden hacer varias filas, para que haya el menor número de niños y niñas sin hacer nada.
RECURSOS MATERIALES: -       Aros de colores		RECURSOS ESPACIALES: -             Gimnasio. -             Patio exterior
DURACIÓN:  5 minutos		INTENSIDAD: Baja- Media
REGLAS	-      Los saltos en los aros se deben hacer con los pies juntos. -      Hay que esperar a que regrese el compañero, para poder salir a hacer el recorrido. -      Hay que respetar a cada compañero, su ritmo y su forma de enfrentarse a la actividad. -      Seguir las indicaciones del maestro o maestra.
EVALUACIÓN	-          ¿Han disfrutado de la actividad? -          ¿Han respetado el turno de salida? -          ¿Han escuchado las indicaciones del maestro o maestra? -          ¿Han participado todos?

Actividades propuestas por: Ester Valderrama Ávila